几乎所有数值都有所增长，就连生命，都达到了20点的地步。
而且，真气的强度远非内劲可比，同等的真气和内劲，真气至少要比内劲强出三倍不止！
“这就是真气吗？”
徐河尝试调动真气，运转铁身罗汉功，并将其覆盖到全身。
一息…两息……
五息…七息……
十五息…二十息……
他还能继续！
三十息……五十息！
到了五十息，徐河才感觉有些难以为继，停了下来，要是咬牙坚持，或许还能更长！
五十息！就是速战速决，五十息也够了！并且这过程中，除非对方实力实在太强大，否则，徐河就是刀枪不入的！
刀枪不入，就等于立于不败之地！
就好像，虽然石墩子不会还手，但你也打不过石墩子！
痛快！
徐河继续钻研着真气，似乎，这真气的作用远不止是帮助徐河出几拳，维持一下罗汉功，未来，还有更多的武术在等着他。
比如增加敏捷的，增加生命力的，或者其他的什么。
不过现在，自己的真气还没稳固，还是没必要做太剧烈的运动和打斗，或者新的修炼。
多等几天，等真气稳固了，也就可以了。
接下来，徐河要做的，就是继续强大真气，稳固体质。
休息了一会，徐河突然感觉到有些不适。
饿！
太饿了！
饥饿感突如其来，好似刚刚服下丹药，转换真气给自己带来的损耗太高，徐河赶忙来到炉灶前，里面还有剩下的粥，徐河抱起瓦锅，咕冬咕冬就把粥全喝了进去，但还是感觉饿。
他拿好银两，跑出门外，直奔离得最近的餐馆。
可惜，夜半三更，都关门了。
徐河只能回去，把家里的米煮上，烧上水又开始煮面条。
家里还有不少的腊肉和几个西红柿，徐河全部切片，把腊肉放进米饭里，在米饭快出锅时，在里面打个鸡蛋，撒点葱花酱油，一锅简易自制煲仔饭就做好了。
面条里，徐河下了两个西红柿，再放打好的鸡蛋，和盐，很简单的一锅西红柿鸡蛋面也做好了。
吃着一整锅煲仔饭就着一整锅面条，直到它们全都进了肚子，徐河这才觉得好受一些。
两大锅，徐河都觉得快养不起自己了。