车子停了下来，陈风上车后即朝张修儒道：“对不起，张sir。今天替我班的人来迟了，餐厅不让我早走，我赶不及到码头集合，所以就直接上来了。”
“没关系，不耽误练习就行。”张修儒笑道：“就当是跑步热身吧。”
“你穿这身衣服，别人还以为你跑步送外卖呢。”戴煜泰的话惹得大家都笑了起来。
在笑声中，汽车驶进听月楼的大门。
管家华叔把众人带到篮球场，陈鸿儒已换好衣服在那里射球。
张修儒要一众球员在球场中圈坐好。
“假期练习的日子从今天算起，共有十一天。每天有五小时的练习时间，是这样分配的:首半小时进行热身，接下来的一个半小时练习进攻，再一幅半小时练习防守。最后的一个半小时进行加强体力的训练。每个环节之间只有三分钟的休息时间。开始的时候大家可能会很辛苦，希望能够坚持下去。”