怎么说我也是个前辈(2/2)

　球进！

　这一球，让华夏队的板凳席沸腾了。

　就连程跃都吃惊的忘了疲惫，情不自禁的站了起来。

　这一球别说程跃了，华夏队就没人见过陆思远这种球。

　后撤步三分，而且还是大幅度向右侧横移的后撤步，完全保持住了身体的中心平衡。

　于晓璇忍不住道：

　“这小子，原来没少练核心力量啊……”

　于晓璇十分清楚，别看陆思远胳膊腿不粗甚至感觉身体有些守弱，但如果没有足够的核心力量，绝对不可能做出刚才那样漂亮干脆的动作。

　所谓核心力量，简单说就是以胸背腹肌为主的力量。

　更专业些来说的话，就是肩关节以下，髋关节以上总共29块肌肉的肌肉群整体。

　核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用，是身体整体发力的主要环节，对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。

　虽然看上去不如四肢上的肌肉块看着显眼，但对于篮球运动员来说，核心力量是实力的根基。

　不管法国队这边多么不愿承认，但是所有观众也好、解说也好都已经看出来，华夏队的控球后卫已经把法国队的控球后卫给爆了！

　随后华夏队下一个进攻回合，又是陆思远轻松单打托斯卡，在被托斯卡打手的情况下突破上篮打中，竟是打成了一个2+1！

　在陆思远罚球命中之后，法国队被迫叫了暂停。