1、重生
2、上冰
3、赌注
4、青城短道
5、平衡测试
6、回家
7、报道
8、静蹲
9、迎新
10、自我介绍
11、初次训练
12、苦训
13、起步
14、力量比拼
15、空降队员
16、青年冠军
17、超越
18、第一
19、加练